
Hai teman-teman
Hayoo jangan cuman tugas, kerjaan, sama doi doang yang diurusin, itu badan sendiri juga perlu diurus yaa
Eits, tidak cukup dengan mandi dua kali sehari, makan pagi – siang – sore, dan berolahraga saja. Dalam mengurus atau merawat diri ada enam aspek yang perlu diperhatikan, yakni aspek psikologis, emosional, personal, fisik, profesional, dan spiritual.
Tengok gambar di atas untuk contohnya, yaaa 

Stay safe, stay sane, stay healthy, teman-temaan 
